YouTube動画から γ-オリザノールを食卓に!こめ油の効能と使い方を徹底的に知ろう。 「こめ油は身体にいい」といっても油なんてどれも一緒…なんて思っていたらもったいない! 抗酸化力は一般的なサラダ油と比べ物になりません。 クセがないからどんな料理にも使えますし、他の植物油にはない『γ-オリザノール』というすごい成分がこめ油には含まれています。 2020.06.12 YouTube動画からごはん作り